24 Ideen für kleine ICH-Auszeiten
Was passiert nach der Anmeldung
- Wenn du dich bis 9:00 Uhr morgens anmeldest, kommst du noch in die Mail vom aktuellen Tag.
- Danach geht es am nächsten Tag los.
- Du erhältst dann bis zum 24.12.2023 tägliche eine Mail in dein Postfach.
Kleine Impulse, Anregungen, kleine Aufgaben und Rezepte
für deine ICH ZEIT
- Wie schaffst du es in deinem vollen Tag, Zeit für dich frei zumachen?
- Was kannst du in 5–10 Minuten für dich tun, um wieder Energie zu tanken?
- Wie kannst du deinen Tag besser planen?
- Was kann weggelassen oder delegiert werden?
- Zeit mit der Familie kann auch ICH ZEIT sein
Du findest regelmäßig kleine Downloads wie Planerseiten, Ausmalbilder für Kinder und Erwachsene, Tracker, Anleitungen als PDF.
Ich habe da viele Ideen, lass dich überraschen
Natürlich gibt es auch etwas zu gewinnen, daran arbeite ich noch.
🎉Der Hauptpreis ist ein Coaching mit 4 × 60 Minuten für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe für dich.
Im Adventskalender erfährst du, wie du den Preis erhalten kannst
Wenn du anmeldest bist, kannst du an der Gestaltung der Inhalte noch mitwirken, denn es wird ein Kalender für dich.
Du meldest dich jetzt erst an, das macht nicht. Bis Weihnachten ist noch genug Zeit, etwas für dich zu tun.
Da dir schon ein paar Türchen fehlen, bekommst gleich ein Geschenk, damit du gut geplant in die Adventszeit gehst. Wenn du neugierig bist, dann schau schon mal hier nach deinem Geschenk.
Über mich
Ich Petra, Krankenschwester und Gesundheitsvisionaerin.
Meine Vision ist, dass alle Menschen gesund richtig alt werden.
Seit über 40 Jahren beschäftige ich mich damit, wie „gesund bleiben“ geht.
Ich bin Draußen- und Bewegungsmensch | Barfußgeherin | Nachteule