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Willst auch du an Weihnachten,
entspannt und ausgeschlafen sein?

dann hol dir meine täglichen Tipps

Weihnachten kommt so schnell! Du hast so viel zu erledigen! 
Vergisst auch du, in dem ganzen Trubel auf dich zu achten?

Jeden Tag ein wunderbarer Tipp zum Entspannen oder zum Schlafen. 

Lasst dich überraschen und gewinne einen Platz in meinem Workshop zum Einschalen

Dann schaut es an Weihnachten so aus!

entspannt an Weihnachten

Trage dich jetzt hier ein. 

  • Damit du rechtzeitig alle Informationen erhältst. 
  • Und am 1.12.21 pünktlich um 7:00 Uhr dein erstes Türchen öffnen kannst.  
 

Du erhältst 

  • Anleitungen als PDF
  • Audiodateien
  • Videoanleitungen
  • Checklisten 
Schnelle Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst. 
Längere Anleitungen für mehr Entspannung.
 

Du erklärst dich einverstanden von mir Tipps, Übungen und Anleitungen zum Thema Entspannen und Gesundheit per Mail zu erhalten. Du kannst dich am Ende jeder E-Mail zu jederzeit wieder abmelden. Für das Versenden der E-Mails nutze ich die Software Sendinblue. Hierzu findest du alle Informationen in meiner Datenschutzerklärung. 

Das kannst du gewinnen!

  • Hauptpreis: ein Platz in meinem Workshop zum besseren Einschlafen in Kombination mit einem 1:1 Coaching über 45 Minuten nach Teilnahme am Kurs (Wert:  Workshop 179 € und 1:1 Coaching 90 €)
  • Nebenpreis: ein 1:1 Coaching von 45 Minuten zu deinem Schlaf, im Wert von 90 €
  • Offline Preis: 1 Stunde Klangmassage, in meinem Gesundheitsraum in Kempten (Wert: 60 €)
  • Alle gewinnen: mehr Entspannung und Gelassenheit, bei aktiver Umsetzung der Übungen und Tipps. 
Alle Gewinne werden nach Weihnachten verlost. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Genaue Informationen erhaltet ihr in den Mails. 

Was wird sich hinter den Türchen verbergen?

Genau verraten kann ich das ja noch nicht. Sonst wäre es kein Adventskalender. Auch für die, die immer gerne alle Türchen öffnen.

Es geht immer nur das Tagestürchen auf, das bedeutet, du bekommst jeden Tag eine Mail.

  • Mit einem Tipp
  • Einer Übung zum Mitmachen
  • Einer Anleitung, die du sofort umsetzen kannst
  • Oder einer Aufgabe die du erledigen solltest 

Es geht immer um Entspannung und wie du besser Schlafen kannst.

Wenn du die Übungen und Aufgaben machst, kannst du bis Weihnachten entspannter bleiben und tiefer schlafen. 

Viele diese Informationen kannst du dann auch weiterhin nutzen.

Es lohnt sich auf jeden Fall dabei zu sein. 

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